脸上老爱长痘痘怎么办

　　脸上老爱长痘痘怎么办
 

　　我的脸上老是长痘痘怎么办呢，老起痘痘是怎么回事，平时要多注意休息，不熬夜，皮肤清洁要做好等等。还有下面这些
 

　　提高身体免疫力
 

　　提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力。
 

　　皮肤清理要到位
 

　　脸上喜欢出油长痤疮的朋友们，一定要注意清洁问题。平时早晚都要用洗面奶洗脸，然后涂抹祛痘效果的护肤品。但是也要注意，一般两次洗脸就够了，不要因为出油就反复洗脸，这样反而会损伤皮肤。
 

　　另外要使用温和的洗面奶，不含激素成分，美白成分的洗面奶，不要长期使用磨砂洗面奶。
 

　　芦荟黄瓜去痘方法
 

　　芦荟和黄瓜都有消炎镇定的效果，可以帮助肌肤排毒，对祛痘和去痘印来说都有比较好的效果，尤其对于一些顽固的痘痘和痘印，长期的使用可以让你的痘痘和痘印都小时不见哦.
 

　　买回新鲜的芦荟，切小片敷在痘痘地方，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约20分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效哦。
 

　　还有要注意饮食调理
 

　　生活里的一些不好的习惯其实也是会让你长痘痘的，比如你的零食和一些碳酸饮料都是要戒掉了，如果你想快速永久的祛痘去痘印的话，那么烟酒你也是不能碰的.
 

　　还要少吃一些辛辣的食物，平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物。